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Obesità e sovrappeso
Il Metodo NutriSalute per la cura dell'obesità e del sovrappeso
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Il Metodo NutriSalute per la cura dell'obesità e del sovrappeso
Un percorso completo ed efficace per perdere peso in modo duraturo, cambiando il
rapporto con il cibo e con il tuo corpo.
Il Metodo NutriSalute integra nutrizione, medicina e psicologia per affrontare alla radice
i problemi di peso — come obesità e sovrappeso — e costruire un rapporto sano e
positivo con il cibo.
Rispetto ai tradizionali trattamenti dimagranti il nostro metodo, grazie ad un approccio
multidisciplinare, favorisce:
-
maggiore costanza e continuità nel seguire un piano alimentare
-
maggiore autocontrollo sul cibo e autonomia nella gestione dell'alimentazione
-
l’acquisizione di competenze nella gestione a lungo termine del peso
-
gestione della fame nervosa e degli episodi di fame compulsiva
-
un benessere psico-fisico generale
Il percorso di cura
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Il modello di intervento del centro NutriSalute si basa su un metodo strutturato che
permette di valutare correttamente le cause e le conseguenze del problema di peso e di
costruire un percorso di cura su misura. L’obiettivo non è solo la perdita di peso ma
l’acquisizione di competenze nel gestire a lungo termine e in autonomia il peso e
l’alimentazione.
Il percorso di cura prevede:
1) Consulenza gratuita di valutazione — insieme definiamo il percorso più adatto a te,
sulla base della tua situazione clinica e dei tuoi obiettivi.
Sappiamo quanto sia difficile orientarsi nel mondo delle diete e della nutrizione: per
questo la prima valutazione è gratuita.
2) Prima visita specialistica — a seconda del trattamento concordato, incontrerai il
professionista più indicato: biologo nutrizionista, dietista, medico dietologo, medico
endocrinologo o chirurgo bariatrico.
3) Percorso educativo-psicologico — in parallelo al trattamento dimagrante, attiviamo
un supporto psicologico ed educativo (di gruppo o individuale) pensato per aiutarti a
raggiungere gli obiettivi di peso e a mantenere i risultati nel tempo
Il percorso psicologico: perchè fa la differenza
Il percorso psicologico: perchè fa la differenza
Circa il 95% delle persone che segue una dieta non raggiunge i risultati desiderati oppure
recupera il peso perso entro due anni. Questo dato ci dice una cosa chiara: le diete da
sole non bastano.
Non è una questione di forza di volontà: esistono meccanismi psicologici e sociali che
ostacolano il dimagrimento e la costruzione di sane abitudini alimentari.
I più comuni sono:
-
calo della motivazione a seguire il piano alimentare
-
convinzioni scorrette o confuse sull'alimentazione
-
difficoltà a pianificare e organizzare i pasti
-
fame nervosa e alimentazione emotiva
-
desiderio ricorrente di cibi calorici (dolci, snack)
-
insoddisfazione verso il proprio corpo
Ti ritrovi in una o più di queste situazioni?
Un trattamento dimagrante difficilmente funziona nel tempo se non si imparano a riconoscere questi ostacoli e a gestirli con strategie efficaci.
Attraverso il supporto psicologico imparerai a:
-
essere costante nel seguire l'alimentazione indicata
-
organizzare l’alimentazione durante la settimana
-
gestire gli episodi di fame nervosa
-
resistere agli impulsi legati al cibo
-
accettare un peso corporeo ragionevole, senza farne dipendere il tuo umore e la tua autostima
Il percorso psicoeducativo di gruppo
Il supporto psicologico consiste nella maggior parte dei casi in un ciclo breve di 6 incontri, in piccolo gruppo (massimo 7 persone), in cui vengono spiegati i principali meccanismi psicologici legati all'alimentazione e le strategie più efficaci da applicare fin subito nella vita quotidiana. Utilizziamo tecniche con provata efficacia scientifica — terapia cognitivo-comportamentale, EMDR e mindful eating — per gestire la fame nervosa, il desiderio irrefrenabile di dolci e sviluppare maggiore consapevolezza e autocontrollo sul cibo.
→ Scopri di più sul percorso psicologico
Quando serve un percorso di psicoterapia individuale
Quando serve un percorso di psicoterapia individuale
In alcuni casi, tra le cause del sovrappeso ci sono comportamenti alimentari disfunzionali (abbuffate, alimentazione notturna, dipendenza da cibo) o condizioni psicopatologiche come la depressione, che influenzano il comportamento alimentare. In questi casi, in parallelo o in alternativa al gruppo, proponiamo un percorso individuale con uno psicoterapeuta esperto in comportamento alimentare o con un medico psichiatra.
→ Scopri di più sul percorso di psicoterapia
I trattamenti dimagranti
Piani alimentari personalizzati
Sappiamo quanto sia complesso il mondo delle diete. Il nostro approccio esclude le diete standardizzate o "miracolose": costruiamo piani alimentari su misura, sulla base dei tuoi obiettivi, delle tue abitudini di vita e dei tuoi gusti personali, senza eliminare i cibi che ami. Una dieta non deve essere un sacrificio o una prigione, ma un percorso sostenibile che ti rende autonomo e libero nelle tue scelte alimentari.
Chi se ne occupa: il medico dietologo, il biologo nutrizionista e il dietista.
→ Scopri di più sui piani nutrizionali
Terapia farmacologica
Per alcune persone, il piano alimentare da solo non è sufficiente a raggiungere e mantenere un calo di peso significativo. In questi casi, la terapia farmacologica per l'obesità (farmaci GLP-1 e di nuova generazione) può rappresentare un supporto efficace e sicuro, sempre all'interno di un percorso strutturato e integrato.
Chi se ne occupa: il medico dietologo, il biologo nutrizionista e il dietista.
A chi è rivolta
La terapia farmacologica viene valutata in presenza di:
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indice di massa corporea (BMI) pari o superiore a 30 (obesità), oppure
-
BMI pari o superiore a 27 in presenza di almeno una comorbidità legata al peso (ad esempio diabete di tipo 2, ipertensione, dislipidemia, apnee notturne)
-
assenza di controindicazioni cliniche specifiche, da valutare con il medico
Chi se ne occupa
il medico endocrinologo o il medico dietologo, che valutano l'idoneità al trattamento, scelgono la molecola più adatta e monitorano nel tempo efficacia e sicurezza della terapia.
Un supporto, non una scorciatoia
La terapia farmacologica non sostituisce il cambiamento dello stile di vita: funziona quando è integrata con un piano alimentare personalizzato e con un supporto psicologico, che restano parte necessaria del percorso per ottenere risultati duraturi.
Chirurgia bariatrica
La chirurgia bariatrica è ad oggi il trattamento più efficace per l'obesità, in particolare per le forme gravi. Il nostro centro dispone di un chirurgo con anni di esperienza in questo ambito ed effettua valutazioni di idoneità, con possibilità di eseguire l'intervento tramite il Servizio Sanitario Nazionale.
Il percorso di valutazione prevede:
-
una visita chirurgica, per individuare l'intervento più adatto (sleeve gastrectomy, mini bypass, ecc.)
-
un colloquio psicologico
-
una valutazione medico-dietologica, con la definizione di un piano alimentare specifico per l'intervento
-
una valutazione endocrinologica, per escludere patologie endocrine
Dopo l'intervento, il percorso continua con controlli regolari medico-chirurgici, dietologici e psicologici, per monitorare l'andamento del dimagrimento, l'aderenza alle indicazioni e l'equilibrio psicologico.
Il nostro chirurgo è inoltre esperto in redo surgery, ovvero negli interventi per risolvere complicanze o la mancata efficacia di precedenti operazioni bariatriche: situazioni complesse che richiedono un'attenzione e una competenza specifiche.
La nostra Equipe
I professionisti della nostra équipe vantano diversi anni di esperienza nella valutazione e nel trattamento dell’obesità e del sovrappeso, con competenze specifiche in ambito medico, nutrizionale, psicologico e chirurgico.
L’équipe riunisce medici dietologi, endocrinologi, chirurghi bariatrici, nutrizionisti, dietisti, psicologi e psicoterapeuti. Il confronto tra professionalità diverse ci permette di comprendere in modo approfondito le cause e le conseguenze del problema di peso e di costruire per ogni persona un percorso di cura realmente personalizzato, che può integrare alimentazione, terapia farmacologica, supporto psicologico e chirurgia bariatrica.
Se desideri avere più informazioni o senti il bisogno di un primo confronto per capire quale tipo di supporto possa esserti utile, puoi compilare il modulo qui sotto.
Ti contatteremo nel modo che preferisci